تصمیمات سخت در زندگی
هر روز ما شامل تصمیمهای کوچک و بزرگ متفاوتی است. از تصمیم برای ناهار خود، تا مسیری که به سمت محل کار طی میکنید.
اما هنگامی که کلمه تصمیم سخت به گوشتان میخورد، احتمالاً ذهن شما به سمت انتخابهای بزرگتر میرود.
تصمیماتی مانند پذیرش یک پیشنهاد شغلی، خرید خانه، درخواست افزایش حقوق.
تصمیمات سخت در زندگی مقیاس بزرگتری را نیز شامل میشوند.
تصمیمات مربوط به سلامتی یا مراقبت از عزیزان، برنامهریزی برای آینده.
تصمیم سخت برای هر کسی متفاوت است.
تصمیمی که شما آن را یک تصمیم مهم میدانید، ممکن است برای بهترین دوست شما یک چیز ساده و بیاهمیت باشد.
10 نکته قابل اجرا برای گرفتن تصمیمات سخت در زندگی
در این مقاله، ما روشهایی را گردآوری کردهایم که به شما کمک میکند برای تصمیمگیریهای سخت در زندگی خود آماده شوید.
1. نتیجه دلخواه را تجسم کنید.
پیش از اینکه به انجام کار مشغول شوید، آنچه را میخواهید در نظر تجسم کنید.
سازمانها برنامههای استراتژیک را حول محور چشمانداز خود مشخص میکنند.
مدیران کسب و کار، کارآفرینها، افراد مشهور و ورزشکاران مشهور، بخشی از موفقیت خود را به تجسم مربوط میدانند.
لحظهای به عقب برگردید. کمی زمان بگذارید و به نتیجه دلخواه خود فکر کنید و حتی آن را یادداشت کنید.
2. دادههای موردنیاز را جمعآوری کنید.
قبل از اینکه تصمیم سختی بگیرید، یا قبل از هر تصمیمی به طور کل، شروع به جمعآوری دادههای مرتبط کنید.
این کار به شما کمک میکند گزینههای خود را به بهترین نحو مشخص کنید.
فرض کنید که در نظر دارید به یک دانشگاه بروید. شهریه، هزینه خوابگاه، مسافت، اعتبار دانشگاه، اینها اطلاعاتی است که بایستی جمعآوری کنید.
جمع آوری دادهها به شما در محدود کردن انتخابها و بالا بردن سطح گزینهها کمک میکند.
3. به هر گزینه خوب فکر کنید.
حالا که انتخابهای خود را محدود کردید، روی هر گزینه خوب فکر کنید و مسیر هر انتخاب را مشخص کنید.
اگر فقط روی یک انتخاب تمرکز کنید، با مشکل مواجه میشوید.
4. مزایا و معایب را شناسایی کنید
لیستی از مزایا و معایب هر یک از انتخابهای خود تهیه کنید.
این لیست به شما کمک میکند نتایج مورداحتمال گزینههای خود را در پیش رو داشته باشید و انتخاب آگاهانهتری داشته باشید.
به شما یک شغل جدید پیشنهاد شده است و مطمئن نیستید که آیا باید شغل فعلی خود را برای این فرصت جدید ترک کنید یا خیر.
در بالای صفحه، دو عبارت «ماندن» یا «رفتن» را بنویسید و سپس در زیر هر عنوان، تمام جوانب مثبت و منفی هر کدام را بنویسید.
در این مرحله، دادههای تحقیقاتی، نظرات، مزایا و خطرات مربوط به هر تصمیم را وارد میکنید.
به طور معمول، ستون با لیست طولانیتر گزینه بهتر شماست.
با این حال، شما هنوز چند مرحله دیگر برای تکمیل دارید که به شما کمک میکند در تصمیم گیری خود اطمینان بیشتری داشته باشید.
5. نظرات دیگران را در نظر بگیرید.
با افرادی که قبلا تجربهی مشابهی داشتهاند صحبت کنید.
این گفتگوها میتواند همچنین با افراد خانواده، دوستان، همکاران، مشاوران باشد.
گفتگو با دیگران بینش خوبی به شما میدهد و همچنین میتوانید از حمایت آن افراد برخوردار شوید.
به یاد داشته باشید که همه تصمیمات شما نیاز به مشورت با دیگران ندارد، و در نهایت این شما هستید که باید تصمیم بگیرید.
چنانچه تصمیم شما روی افراد دیگر نیز تأثیر دارد، بهتر است که نظر آن افراد را هم بپرسید، در این صورت به نتیجه بهتری خواهید رسید.
6. انتظار مخالفت داشته باشید.
هر تصمیمی مخالفان خود را دارد.
به یاد داشته باشید که نمیتوانید همه را راضی نگه دارید، و نباید هم این کار را بکنید.
اگر سعی کنید همه را راضی کنید، اجازه دادهاید احساسات به شما حاکم شوند، نه منطق.
این کار، امکان قضاوت صحیح را از شما میگیرد.
حتی اگر در گرفتن تصمیمی احساسات دخیل است، باید به دادهها و اطلاعاتی که تاکنون جمعآوری کردهاید تکیه کنید.
هنگامی که با اعتراض و مخالفت دیگران روبهرو میشوید، به آنها بگویید که نظرشان را شنیدهاید و به آن احترام میگذارید.
7. دست از تلاش نکشید.
اگر در ابتدا موفق نشدید، دوباره تلاش کنید.
هیچکس کامل نیست، به عنوان یک انسان، اشتباهات زیادی ممکن است انجام دهید.
اما زمانی که مسئولیت اشتباه خود را برعهده بگیرید و مسیر خود را اصلاح کنید، احتمال اینکه دیگران از شما حمایت کنند بسیار بیشتر است.
از سرزنش دیگران و خودتان دست بردارید.
در عوض به کاری که برای به دست آوردن موفقیت انجام دادهاید، ولو بینتیجه، افتخار کنید.
به یاد داشته باشید که شما قبلا انتخابها، مسیرها و نتایج را مشخص کردهاید و میتوانید برای بار دوم آنها را امتحان کنید.
8. به تصمیم خود اطمینان داشته باشید.
نگرانی و شکهایی که در مورد انتخابهایتان دارید را از بین ببرید.
اگر احساس میکنید در مورد تصمیم خود مطمئن نیستید، به مرحله اول برگردید و نتایج را تجسم کنید.
9. به خود اعتماد کنید.
مدیران مشهور کسب و کار، غولهای تجاری و کارشناسان صنعت، همه یک ویژگی مشترک دارند: اعتماد به خود.
شهود، نقش مهمی در تصمیمگیریهای سخت بازی میکند.
وقتی نتیجه نامشخص به نظر میرسد، این را بررسی کنید که هر انتخاب چه احساسی در شما ایجاد میکند.
استرس برای تصمیم گیری بد نیست، اما نه به حدی که از توانایی شما برای گرفتن یک تصمیم سخت کاسته شود.
10. تصمیم سخت بگیرید.
تصمیم سخت گرفتن همیشه به این سادگی نیست، و همیشه هم لذتبخش نیست.
اما در بلندمدت، به شما احساس بهتری میدهد.
بنابراین وقت بگذارید و از روند بررسی خود، سختکوشی و دقت خود در گرفتن تصمیم سخت مطمئن شوید.
اکنون زمان متعهد ماندن به تصمیم و اقدام عملی است.
و در پایان
در طول زندگی خود با تصمیمات سختی مواجه خواهید شد. اما با طی این مراحل، فرآیند تصمیم گیری برای شما بسیار آسانتر میشود.
با تجسم نتایج مثبت و جمعآوری اطلاعات موردنیاز برای بررسی انتخابهای خود، اعتماد به نفس و شفافیت شما افزایش مییابد.
این را به خاطر داشته باشید، قبول اشتباهات و تصحیح مسیر اشکالی ندارد.
همچنین اشکالی ندارد اگر دیگران را در فرآیند تصمیم گیری خود بگنجانید، این گونه از حمایت آنها برخوردار خواهید شد.
بسیاری از تصمیمات به راحتی و بدون برنامه ریزی قبلی گرفته میشوند، اما این کار لطمههای زیادی به شما میزند.
اکنون که یک برنامه عملی عالی برای گرفتن تصمیم سخت در زندگی دارید، آن تصمیمات را به مرحله اجرا درآورید!
منبع
دیدگاه خود را ثبت کنید
میخواهید به بحث بپیوندید؟مشارکت رایگان.